Sytuacja trochę się zmieniła, dzis mogę powiedzieć że odczuwam znaczną poprawę, ciśnienie spadło, wypiłem więcej melisy przez 3 dni niże przez ostatnie 2 lata, dziś jest 7 dzień od ostatniego strzału omki może to też ma jakiś związek, słabsze działanie w organiźmie. Czuje jednak że mnie dopadło jakieś cholerstwo, jutro to już pewnie z łóżka nie [...]
[...] bica podaje 37). Od godziny 18:00 do 20:00 organizm ludzki jest najstabilniejszy (pod prawie każdym względem) dlatego wszystkie pomiary, czy to pomiar procentowy tłuszczu w organizmie, uwodnienia organizmu czy choćby obwód mięsni nalezy wykonywać możliwie o godzie 19:00. Co do Twojego treningu to nie próbuj ćwiczenia 21. To dla tych ze starzem [...]
Lukasz ja mam takie pytanko do Ciebie, czy istnieje jakis srodek na zwiekszenie produkcji pigmentu w organizmie ? znasz cos takiego ? słabo sie opalam i szukam czegos co mogło by mi pomoc. Beta karoten jem sobie, ale efekty nie są powalające... pozdr.
[...] mogą być w masłach orzechowych utwardzanych katalitycznie (czyli tak, jak niektóre margaryny) - jak nikiel i kadm , które w nadmiarze są bardzo toksyczne i kumulują się w organizmie. Nawet jeśli na maśle nie ma napisu , że zawiera ono tłuszcze utwardzone, to one i tak mogą w nim być. Rozetrzyj sobie tłuczkiem czy tam zmiksuj trochę surowych [...]
To niedobrze, bo osobiście nie lubię schodzić poniżej 6 powtórzeń (nie lubię takich skoków ciśnienia w organizmie; przy ciężkim MC, czy podciąganiu przytyka mi jedno ucho, czasami boli głowa; boję się trochę, chociaż na codzień mam ciśnienie wzorowe; swoją drogą oprócz dwóch tematów nie widziałem żadnych ciekawych info na temat ciśnienia, wylewów [...]
Wychodzi na to ze w fazie ladowanie osiagne szybciej szczyt kreatyny w organizmie a stosujac 5 g dziennie osiagnie sie go ok pod koniec cyklu ale wtedy cykl bedize mial o 3misiecy a z ladowaniem 2,5 Tak ? Jak wy spozywaliscie kreatyne ? Aha i jecze czy bialko stosowac wedlug potrzeb czy moge tez sobie np rano po podaniu kreatyny wupic potem po [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jakie "nieprawidłowości" przez brak treningu brzucha? Bo wiesz, takie argumenty rzucane na wiatr niczym nie poparte. Brzuch należy trenować ze względu na to że utrzymuje korpus i mocno pracuje w trakcie przysiadu czy martwego ciągu, ale jest to jeden z bardziej wyćwiczonych mięśni w organiźmie, ogólnie możesz go robić albo po treningu, albo w [...]
[...] dehydrogenase (17betaHSD) oraz 3beta hydroxysteroid dehydrogenase (3betaHSD) przy pomocy ktorych prohormony sa przemieniane w aktywne skladniki a ktorych poziom w naszym organizmie nie jest przeciez nieskonczony. Decydujac sie na prohormony w kapsulkach nalezy pamietac, ze i tak nie jestesmy w stanie zapewnic regularnego (co 2 godziny) [...]
[...] - miesniowej nie Tluszczowej. Tak czy inaczej .. jesli jest dieta Bilans Kaloryczny na + oraz spelnione inne warunki bedziemy budowac taka sama mase "miesniowa" jak w zimie czy na jesien, ale z ta roznica ze dodatkowo mamy wieksza mozliwosc aby kontrolowac stan tluszczu w organizmie. Tak wiec Precz ze stareotypami Pozdro
[...] To samo dotyczy osób z insulinoopornością, czy cukrzycą. Podobnie jak również w przypadku zmian miażdżycowych, czy problemów z cholesterolem. Kluczem do sukcesu jest aktywność fizyczna, produkty jak najmniej przetworzone i zredukowanie poziomu tkanki tłuszczowej w organizmie. To właśnie on w dużej mierze jest katalizatorem problemów zdrowotnych.
Apokalipsa dzięki "krótkołańcuchowy kwas tłuszczowy, który powstaje w organizmie z leucyny". Boleusz chodziło o wyrażenie ogólnikowe mówiące o tym, że hmb nie jest żadnym cudem i pochodzi z aminokwasu ( jest aminokwasem )przyp. "pośrednio". A zasada "może to na mnie podziała" dotyczy niemal każdej odżywki, są ludzie [...]
[...] organizmu jest potem wydalana. a czy odblokowywałeś się po cyklach omnadrenowych- clostilbegyt, tamoxifen itd? czy brałeś kreatynę? akurat kreatyna pomaga zatrzymać wodę w organizmie ale przy omnadrenie to raczej ciężka sprawa. jakbys zamiast omnadrenu brał sustanon miałbys problem nieco mniejszy. jeśli jest to u ciebie taki problem z tym [...]
[...] całkowitego Testosteronu ale niski poziom wolnego testo i wysokie SHGB. Do tego TIBC za niskie oraz "transfering Saturation" za wysokie. Podobno mam zbyt duzo żelaza w organizmie. Dostałem zalecenie by odstawić suplementowanie żelazem (biore multivit + minerały Sport z Olimp) i wrócić po czasie ponownie na badania żelaza i jeść mniej [...]
[...] które mogą pozytywnie wpływać na wrażliwość insulinową. Również zawierają alkalizujące składniki odżywcze dzięki czemu można zachować równowage kwasowo-zasadową w organizmie ( homeostaza-ustrojowa). Fruktoza zawarta w owocach preferencyjnie uzupełnia glikogen wątrobowy, wobec tego można łatwiej kontrolować łaknienie w ciągu dnia co [...]
Stosunek po między test. a epitest. jest chyba o ile pamiętam 4:1. I to jest jednocześnie prostym, podstawowym wyznacznikiem na testach antydopingowych, czy sportowiec brał, czy nie coś extra Generalnie jest jak już sam stwierdziłeś, pro-hormony, to prekursory hormonów. Same z siebie są nie użyteczne, lecz organizm potrafi z nich zmajstrować coś [...]
[...] bieganie od kilku lat jako główny spalacz tkanki tluszczowej (tak myslalam...) schudlam ok 30 kg, wychudzilam organizm, doprowdzilam do skin fat...ponad 33% tluszczu w organizmie ok rok temu, pozniej jakieś dywanowki, Chodakowskie itd. , obecnie procent tluszczu ok 27 % i bardzo obtluszczon, co widac po wymiarach gorna partia ciala Co [...]
z takim nastawieniem to sie nie dziw , ze cos zaczyna pekac w organizmie , nie chce bawic sie w wujka dobra rada ,ale zastanów sie czy jest sens tracic zdrowie dla tak nietrwalych miesni zrobionych na towarze , sam popatrz teraz zrobisz przerwe 3 miesieczna i po twoich miesniach bedzie tylko wspomnienie a skutki uboczne dopiero moga zaczac [...]
Si2uiel piszesz tak: "Aby maksymalnie wykorzystać odchudzające działanie ćwiczeń aerobowych, warto uwzględnić mechanizm spalania się tłuszczów w organizmie. Otóż spalają się one "W OGNIU WĘGLOWODANÓW". Wykorzystywany jest do tego glikogen znajdujący się w wątrobie. Jego ilość jest jednak ograniczona. Bardzo szybko zostaje zużyty i [...]
Dobrze...ale co z zakwaszeniem organizmu spowodowanym odżywianiem? I druga sprawa: czy przy obecności w organizmie kwasu mlekowego zawsze występuje objaw w postaci zakwasów w mięśniach czy może to zachodzić bezobjawowo? pyrda
[...] więc miałem obawy czy DNP nie bedzie mnie uczulać ale wszystko ok. Cały czas leci flonidan zero uczulenia. Co do działania to potliwości zero, ale na codzień tez sie nie poce, kalorycznośc na minusie. Lekkie otepienie kawa juz tak nie pobudza. Waga bez zmian. polece tak 5 dni aż dnp sie skumuluje w organizmie jak bedzie ok wskakuje na 300 mg.